Cum facem lumea un loc mai bun?

Photo by NASA on Unsplash

“În primul rând, ferește-te să acționezi la întâmplare și fără un scop precis; în al doilea rând nu raporta acțiunile tale la altceva decât la scopul util binelui comun”

(Gânduri către sine însuși, Cartea a XII-a, 20, Marcus Aurelius). 

În Gânduri către sine însuși, Marcus Aurelius amintește de multe ori de binele comun. Și mi-am tot pus întrebarea cum aș putea să mă gândesc tot timpul la binele comun? El a fost ditai împăratul roman, asta trebuia el să facă. Dar eu? Ce treabă are binele comun cu mine?

De multe ori uităm că trăim într-o societate împreună cu alți oameni. Și uităm că acțiunile noastre au efecte, mai mari sau mai mici, în societatea în care trăim. Cu toții avem un rol, mai mare sau mai mic, dar fiecare rol e important. Niciodată nu știi cum ceea ce faci tu poate avea impact asupra altor oameni. 

(more…)

Continue ReadingCum facem lumea un loc mai bun?

Skilluri esențiale: Time management

„Timpul este ceea ce ne dorim cel mai mult, dar ceea ce cheltuim cel mai rău.” – William Penn

Oh, Gaia, de ce a trebuit să dai naștere unui copil ca Chronos?

Timpul, însăși esența vieții, elementul universului ce pare că nimeni nu-l înțelege. Ce este timpul? Cum funcționează? Vom putea vreodată să-l înțelegem?

Răspunsul la aceste întrebări este: Nu știu, nu știu, poate?!

(more…)

Continue ReadingSkilluri esențiale: Time management

Stoicismul, o filozofie a acțiunii

Photo by Lina White on Unsplash

În toamna anului trecut eram la un fel de răscruce. S-au adunat pe parcursul anului o mulțime de chestii în capul meu și simțeam că nu mai fac față la nimic. Din punct de vedere emoțional și mental eram la pământ. 

Parcă nimic nu mai funcționa. Și în acel moment de cumpănă, m-am îndreptat spre stoicisim. N-are ce să strice, mi-am zis. 

Pentru multă vreme, stoicisimul a fost ceva despre care citeam ocazional și tangențial. Prima oară am auzit de stoicism la Tim Ferris, când a început să promoveze “Tao of Seneca”, o colecție de scrisori scrise de Seneca prietenului său Lucilius. Apoi am dat peste Ryan Holiday și podcastul lui “Daily Stoic”.

(more…)

Continue ReadingStoicismul, o filozofie a acțiunii

Cum se pierd kilogramele?

Photo by Siora Photography on Unsplash

Acu vreo juma de an, scriam cu mare fast că am slăbit 3kg într-o lună. Voiam să mă laud cu reușita mea. 

Lumea m-a felicitat, articolul a primit o mulțime de vizualizări (e chiar al doilea articol ca număr de vizualizări de pe blog din ultimele 6 luni), iar eu am rămas blocat într-un loop de trial and error în încercarea mea de a slăbi. 

O vreme m-am ținut de treabă. Mi-am numărat caloriile, am avut grijă cât de cât la ceea ce mâncam și pentru o perioadă totul a fost bine. Apoi, nu știu ce s-a întâmplat. Rezultatele nu mai veneau. Cântarul arăta tot timpul aceleași valori. Așa că am început să trișez, pe ici pe colo, până când toată strategia mea de a slăbi s-a dus pe apa sâmbetei. 

(more…)

Continue ReadingCum se pierd kilogramele?

Un prost și un tâmpit stau de vorbă.

Photo by Tamara Gak on Unsplash

“Da’ de ce vrei tu să te apuci de învățat programare? Acum la vârsta ta? Oricum o să dureze prea mult timp până înveți ceva, și n-o să te angajeze nimeni, că ești prea bătrân.”

“Da ești sigur că vrei să te apuci de slăbit? De câte ori n-ai încercat asta și nu ți-a ieșit? Mai bine bagă o pizza și stai chill acolo pe canapea”

“Cine ești tu să te asculte sau citească lumea? Ești un nimeni, nici măcar nu scrii frumos. Fii băiat cuminte și stau în banca ta”. 

(more…)

Continue ReadingUn prost și un tâmpit stau de vorbă.

Mi-am făcut clătite după o lună fără zahăr

Photo by nikldn on Unsplash

Azi mi-am făcut clătite și mi-am dat seama că nu mai am așa mare poftă de dulciuri cum aveam în trecut.

În ianuarie n-am mâncat deloc dulciuri. Nu mâncam dulciuri în fiecare zi, dar obișnuiam să-mi pun în coșul de cumpărături ba un iaurt cu fructe, ba să-mi iau o ciocolată sau jeleuri. 

(more…)

Continue ReadingMi-am făcut clătite după o lună fără zahăr